Vid regn är utejympan inställd!

   Aerobic 5 augusti kl. 17.30

Torsdagen den 5 augusti har vi ett extrainsatt aerobicpass klockan 17.30 med Malin D.

  Temapass 7 september
  ZUMBA

Tisdagen den 7 september kl. 18.30 har vi ett Zumbapass med Maria Larsson. Passet kommer att vara bokningsbart. Mer info kommer.

   Rullskidträning 9 augusti 18.30

Andra rullskidpasset med Marcus Jönsson har gått av stapeln med ett stort intresse. Nu tar vi ett sista krafttag innan Alliansloppet och kör ett pass måndagen den 9:e augusti klockan 18:30. Vi utgår från Friskis&Svettis-huset. Har du inte varit med under våra andra pass men är sugen att hänga på så är du hjärtligt välkommen.

28 augusti går startskottet för Alliansloppet som är Sveriges största inlines och rullskidetävling. Mer info hittar du på www.alliansloppet.se. Om du i samband med anmälan anger koden "2010FSTHN", går 30% av anmälningsavgiften till vår Friskis&Svettis-förening. 20 augusti är sista anmälningsdagen.

   Friskis&Svettis Intensiv fick pris i
   Butler´s Triathlon

Laget vann inte tävlingen (21:a plats) men fick ett hedrande pris på banketten. Motiveringen till priset var: ”för att ni hittar på så mycket kul aktiviteter och gör Trollhättan roligare”. Och visst stämmer det...

Lag Friskis&Svettis Intensiv bestod av Joakim B, Björn S, Lennart K, Lars B och P-O.

  Lyckad 
  Edsvidsvandring

15 personer samlades vid Skidstugan kl. 08.00 på torsdagsmorgonen för att vandra den 14 kilometer långa Edsvidsleden. Leden går i en kupperad men otroligt vacker terräng. Genom Forngården upp till Kopparklinten och vidare ner mot hängbron bort mot Nyckelberget. Här stannade vi och njöt av den vackra utsikten medan vi åt medhavda smörgåsar och drack kaffe. Vandringen fortsatte ner mot Åkerström, bort mot Svenäcker och sedan åter upp till skidstugan. Promenaden tog ca 3,5 timme med fikarast.

   F&S Utmaningen avklarad

Solen sken och svetten rann. Totalt var det 70 personer som genomförde Utmaningen med bravur. Det tjoades och pustades med glada miner hela dagen. Fyra olika pass på 75 minuter vardera = 5 timmar effektiv träning. Har hört från säker källa att det känns i kroppen idag men att det var värt det tack vare den roliga upplevelsen och den goda stämningen. En eloge till er som genomförde dagen!

Du hittar fler bilder i bildarkivet!

   Vi firar 25-års jubileum i år!

Friskis&Svettis Trollhättan har 25-års jubileum ir år. Det firar vi med olika temapass eller andra aktiviteter under året. Tanken är att vi tillsammans ska ha ett roligt år för att fira vår förening har funnits och glatt så många människor i 25 års tid. Runt den 25:e varje månad är det tänkt att vi ska erbjuda något speciellt. Håll utkik här på hemsidan efter våra jubileumsaktiviteter.

Gratis träning för alla den 25:e varje månad.
Passa på att testa något nytt och ta gärna med en vän som vill prova på. (I mån av plats.)